saúde

Os 6 principais benefícios do óleo de coco para a sua saúde

Atualmente o óleo de coco é um dos produtos mais procurados nas prateleiras de lojas de produtos naturais e supermercados. Conhecido como sendo a solução para o emagrecimento este produto vem se tornando o “queridinho” entre aqueles que estão de dieta e também para quem precisa controlar algum problema de saúde.

O óleo de coco 100% natural é uma gordura saturada, de origem vegetal, que traz diversos benefícios para a saúde. Ele possui ácidos graxos de cadeia média e outros compostos benéficos para a saúde, tais como ácido caprílico, ácido cáprico e ácido láurico.

oleo de coco

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Sucos Detox após festas de final de ano

Bom dia pessoal!!!

As festas de final de ano já ficaram para trás, mas com certeza elas deixaram alguns vestígios, não é mesmo?

Então por essa razão a nutricionista Patrícia Vianna do (Ponto da Dieta) nos socorre mais uma vez e nos dá dicas de SUCOS DETOX que podemos fazer em casa. Pra quem ainda não sabe, esses tipos de sucos possuem propriedades diuréticas que nos ajudam a eliminar toxinas e o excesso de líquido no corpo.

Confira as dicas da Patrícia e volte pro cenário do verão 2016 com tudo encima. ?

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sal

Descubra o poder do Sal Rosa do Himalaia

No Espaço do Especialista de hoje, a nutricionista Patrícia Vianna (CRN-2 11248 ) do Ponto da Dieta de Santa Maria, vem nos explicar sobre os benefícios de introduzirmos o  sal rosa do Himalaia em nosso dia a dia.

Um sal que não faz mal e ainda traz inúmeros benefícios para a saúde humana? Sim, ele existe. Confira.  Ver Mais

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Panetone para intolerantes à lactose com zero açúcar

Olá pessoal 😉

Vocês já experimentaram essa novidade quentíssima que está no mercado?

Acreditem ou não, agora existe panetone para quem precisa controlar os níveis de açúcar no sangue (diabéticos) e para quem possui intolerância à lactose. E o melhor ? São saborosos do mesmo jeito.

Eu amo panetone, sério ! E quando eu vi que existe uma versão sem lactose e sem açúcar os meus olhos brilharam com a notícia.

Agora a sua ceia de Natal pode voltar a ficar completa. Confira na íntegra o que diz a nossa nutricionista Patrícia Vianna (Ponto da Dieta) sobre o assunto. Ver Mais

VITAMINA D

Vitamina D ajuda no emagrecimento

Boa noite querida leitoras, :0

No Espaço do Especialista de hoje, a Dra. Brenda Alberto (endocrinologista), nos traz uma informação muito relevante,  que com certeza é novidade para a maioria das pessoas. Então, atenção:

A vitamina D auxilia no emagrecimento.   Ver Mais

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